Thérapie pour couples, mariage et pré-mariage

Favoriser l’amour, la connexion et la croissance à chaque étape de votre relation—en personne à Rockland ou en Virtuel partout en Ontario

Que vous traversiez des défis, vous prépariez au mariage ou cherchiez à renforcer votre lien, nos approches basées sur des preuves, y compris le counselling prémarital certifié Enrich, offrent un soutien personnalisé pour vous aider à prospérer ensemble.

C’est normal de rencontrer des difficultés—nous sommes là pour vous aider à renforcer votre relation

Vous et votre partenaire vous sentez peut-être déconnectés, en difficulté pour communiquer ou confrontés à des conflits récurrents. Peut-être vous préparez-vous au mariage et souhaitez bâtir une base solide, ou bien vous faites face à des défis qui vous laissent incertains quant à l’avenir de votre relation.

Chez Bien-Être Counselling, nous comprenons à quel point il peut être difficile de surmonter ces obstacles en couple. Nos services de thérapie pour couples sont conçus pour vous aider, vous et votre partenaire, à vous reconnecter, améliorer votre communication et résoudre vos conflits. Que vous soyez confrontés à des problèmes de confiance, des défis liés à l’intimité ou des préoccupations prémaritales, nous offrons un espace sûr et bienveillant pour travailler ensemble vers une relation plus saine et épanouissante.

Avec des séances en personne à Rockland et des options virtuelles partout en Ontario, nos approches basées sur des preuves, y compris la Thérapie Émotionnelle Centrée sur les Relations (EFT), la méthode Gottman, et le counselling prémarital certifié Enrich, sont adaptées à vos besoins uniques en tant que couple. Ensemble, nous vous aiderons à reconstruire la confiance, approfondir votre lien et créer la relation que vous méritez tous les deux.

La thérapie peut vous aider à

Améliorer la communication

Résoudre les conflits et reconstruire la confiance

Renforcer l’intimité

Préparer votre mariage ou votre vie en commun

Acceptez les défis

C’est ensemble que la croissance commence

Embarquez dans un voyage pour vous reconnecter, renforcer votre lien et découvrir la résilience au sein de votre relation. Avec le bon soutien, un changement significatif est à portée de main, vous rapprochant tous les deux de la relation que vous méritez.

Vous et votre partenaire vous demandez peut-être...

Pourquoi avons-nous toujours les mêmes disputes, encore et encore?
Pourquoi avons-nous l’impression que la confiance dans notre relation est brisée?
Pourquoi nous sentons-nous si déconnectés, même lorsque nous sommes ensemble?
Pourquoi avons-nous du mal à équilibrer nos besoins individuels avec notre relation?
Pourquoi est-ce si difficile de communiquer sans malentendus?
Pourquoi n’arrivons-nous pas à surmonter les défis que nous affrontons ensemble?

Défis que nous surmontons ensemble

Surmontons les obstacles qui vous retiennent
Renforcer la communication et la compréhension
Résoudre les conflits et désaccords récurrents
Reconstruire la confiance après des épreuves ou des défis
Améliorer l’intimité émotionnelle et physique
Naviguer à travers les transitions de vie comme le mariage, la cohabitation ou la parentalité
Établir et maintenir des limites saines au sein de la relation
Équilibrer les besoins individuels avec ceux du couple
Traiter les sentiments de ressentiment, de culpabilité ou de déconnexion émotionnelle
Gérer le stress et les pressions externes qui affectent la relation
Développer des stratégies pour résoudre les conflits et réguler les émotions

Approches thérapeutiques utilisées en thérapie pour couples

Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
Thérapie Émotionnelle Centrée sur les Relations (EFT)
Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires (EMDR)
La Méthode Gottman

Vrai

soutien

changement

développement

soutien

Retrouvez la connexion

Renforcez votre lien en améliorant la communication, la compréhension et la confiance dans votre relation.

Vivez l’harmonie

Résolvez les conflits, reconstruisez l’intimité et créez un partenariat équilibré et épanouissant.

Bâtissez une base solide

Préparez-vous au mariage ou à la cohabitation en développant des outils pour une réussite et une croissance partagées à long terme.

Prospérez ensemble

Surmontez les défis en équipe et construisez une relation résiliente et solidaire qui évolue avec vous.

Ce que vous pouvez accomplir grâce à la thérapie pour couples

Une communication renforcée

Apprenez des techniques pour exprimer vos besoins et vos émotions efficacement tout en comprenant la perspective de votre partenaire, réduisant ainsi les malentendus et les conflits.

Une connexion plus profonde

Reconstruisez la confiance et l’intimité, en favorisant un lien émotionnel et physique plus fort dans votre relation.

Résolution des conflits

Développez des moyens constructifs pour gérer les désaccords et les problèmes récurrents, créant ainsi un partenariat plus sain et harmonieux.

Une croissance partagée

Process and heal from past experiences that may be holding you back.

Préparation à une vie ensemble

Que vous vous prépariez au mariage, à la cohabitation ou que vous traversiez des transitions importantes, obtenez les outils nécessaires pour créer un partenariat durable et épanouissant.

Équilibre et harmonie

Apprenez à équilibrer les besoins individuels avec ceux de votre relation, en veillant à ce que les deux partenaires se sentent valorisés et soutenus.

Faites le premier pas vers une relation plus forte et plus saine

Votre relation est importante. Que vous traversiez des conflits, reconstruisiez la confiance ou vous prépariez à un avenir ensemble, nous sommes là pour vous accompagner. Contactez-nous dès aujourd’hui pour réserver une séance et commencer à créer la connexion et le partenariat que vous méritez tous les deux.

Our team

At Bien-être counselling, our team of compassionate therapists specializes in treating anxiety, depression, PTSD, trauma, and relationship challenges. We offer both individual and couples therapy, providing a supportive environment for emotional healing and growth. Our therapists are trained in a variety of evidence-based therapies, including Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), Internal Family Systems (IFS), and mindfulness-based modalities.

Questions fréquemment posées sur la thérapie pour couples, mariage et pré-mariage

Qu’est-ce que la thérapie pour couples et comment fonctionne-t-elle?
Comment la thérapie pour couples peut-elle nous aider?
Qu’est-ce que le counselling prémarital, et est-il réservé aux couples fiancés?
Quelles approches utilisez-vous en thérapie pour couples?
Combien de temps dure la thérapie pour couples?
Combien coûte la thérapie pour couples?
La thérapie pour couples est-elle couverte par l’assurance?
Offrez-vous des séances virtuelles pour les couples?
Tout ce que nous partageons en thérapie est-il confidentiel?
Que faire si mon partenaire hésite à suivre une thérapie?
La thérapie peut-elle nous aider si nous envisageons une séparation ou un divorce?
Travaillez-vous avec des couples issus de divers milieux culturels ou religieux?

Contactez with Bien-être Counselling

Have questions or ready to start your journey to healing and well-being?
Complete the contact form below, or click the button to schedule an appointment with one of our compassionate therapists. We're here to support you every step of the way.
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Book online

Planifiez votre rendez-vous facilement grâce à notre système de réservation en ligne pratique.
Réservez maintenant

Phone

Contactez-nous pour parler directement avec notre équipe et réserver votre séance de thérapie dès aujourd'hui.
(613) 670-6602

Office

Visitez notre clinique pour rencontrer nos thérapeutes et discuter de vos besoins en face à face.
634 Laurier St. Rockland ON, K4K 1E7