Thérapie pour couples, mariage et pré-mariage
Favoriser l’amour, la connexion et la croissance à chaque étape de votre relation—en personne à Rockland ou en Virtuel partout en Ontario
Que vous traversiez des défis, vous prépariez au mariage ou cherchiez à renforcer votre lien, nos approches basées sur des preuves, y compris le counselling prémarital certifié Enrich, offrent un soutien personnalisé pour vous aider à prospérer ensemble.


C’est normal de rencontrer des difficultés—nous sommes là pour vous aider à renforcer votre relation
Vous et votre partenaire vous sentez peut-être déconnectés, en difficulté pour communiquer ou confrontés à des conflits récurrents. Peut-être vous préparez-vous au mariage et souhaitez bâtir une base solide, ou bien vous faites face à des défis qui vous laissent incertains quant à l’avenir de votre relation.
Chez Bien-Être Counselling, nous comprenons à quel point il peut être difficile de surmonter ces obstacles en couple. Nos services de thérapie pour couples sont conçus pour vous aider, vous et votre partenaire, à vous reconnecter, améliorer votre communication et résoudre vos conflits. Que vous soyez confrontés à des problèmes de confiance, des défis liés à l’intimité ou des préoccupations prémaritales, nous offrons un espace sûr et bienveillant pour travailler ensemble vers une relation plus saine et épanouissante.
Avec des séances en personne à Rockland et des options virtuelles partout en Ontario, nos approches basées sur des preuves, y compris la Thérapie Émotionnelle Centrée sur les Relations (EFT), la méthode Gottman, et le counselling prémarital certifié Enrich, sont adaptées à vos besoins uniques en tant que couple. Ensemble, nous vous aiderons à reconstruire la confiance, approfondir votre lien et créer la relation que vous méritez tous les deux.

La thérapie peut vous aider à
Améliorer la communication
Résoudre les conflits et reconstruire la confiance
Renforcer l’intimité
Préparer votre mariage ou votre vie en commun
Acceptez les défis
C’est ensemble que la croissance commence
Vous et votre partenaire vous demandez peut-être...
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Défis que nous surmontons ensemble
Approches thérapeutiques utilisées en thérapie pour couples
Vrai
soutien
changement
développement
soutien
Retrouvez la connexion
Vivez l’harmonie
Bâtissez une base solide
Prospérez ensemble

Ce que vous pouvez accomplir grâce à la thérapie pour couples
Une communication renforcée
Une connexion plus profonde
Résolution des conflits
Une croissance partagée
Préparation à une vie ensemble
Équilibre et harmonie
Faites le premier pas vers une relation plus forte et plus saine

Our team
At Bien-être counselling, our team of compassionate therapists specializes in treating anxiety, depression, PTSD, trauma, and relationship challenges. We offer both individual and couples therapy, providing a supportive environment for emotional healing and growth. Our therapists are trained in a variety of evidence-based therapies, including Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), Internal Family Systems (IFS), and mindfulness-based modalities.
Questions fréquemment posées sur la thérapie pour couples, mariage et pré-mariage
La thérapie pour couples est un processus collaboratif où vous et votre partenaire travaillez avec un thérapeute qualifié pour aborder vos défis, améliorer la communication et renforcer votre relation. Elle offre un espace sûr pour explorer vos émotions, résoudre les conflits et construire une connexion plus saine.
La thérapie pour couples peut vous aider à améliorer votre communication, résoudre des conflits récurrents, reconstruire la confiance et approfondir l’intimité émotionnelle et physique. Elle est également idéale pour vous préparer au mariage ou à la cohabitation en établissant des attentes réalistes et en construisant une base solide.
Le counselling prémarital aide les couples à se préparer à une vie commune, que ce soit par le mariage ou la cohabitation. Il se concentre sur l’amélioration de la communication, l’identification des défis potentiels et le renforcement des objectifs communs pour garantir un partenariat durable et épanouissant.
Nous utilisons des approches basées sur des preuves adaptées à vos besoins spécifiques, notamment la méthode Gottman, la Thérapie Émotionnelle Centrée sur les Relations (EFT) et le counselling prémarital certifié Enrich. Ces techniques sont conçues pour renforcer votre lien et surmonter les défis.
La durée de la thérapie dépend de vos objectifs et défis spécifiques. Certains couples constatent des progrès en quelques séances, tandis que d’autres bénéficient d’une thérapie continue sur plusieurs mois. Votre thérapeute travaillera avec vous pour créer un plan adapté à vos besoins.
Les coûts des séances varient en fonction de l’expérience du thérapeute, allant de 90 $ pour les thérapeutes stagiaires à 250 $ pour les thérapeutes expérimentés. La plupart des séances sont à 175 $. Des options à tarif réduit peuvent être disponibles avec nos thérapeutes stagiaires.
La plupart des plans d’assurance couvrent nos services, mais nous vous recommandons de vérifier les détails auprès de votre fournisseur. Veuillez noter que nos services ne sont pas couverts par les Programmes d’Aide aux Employés (PAE).
Oui, nous proposons des séances en personne et virtuelles. Les séances virtuelles sont effectuées via des plateformes sécurisées et sont tout aussi efficaces que les séances en personne, offrant une flexibilité à votre emploi du temps.
Oui, la confidentialité est une priorité en thérapie pour couples. Ce que vous partagez pendant les séances est protégé, et nous respectons des lignes directrices strictes pour garantir la sécurité de vos informations.
Il est courant qu’un partenaire soit hésitant. Nous encourageons une communication ouverte sur les avantages de la thérapie et proposons une consultation gratuite pour vous aider à vous sentir tous les deux à l’aise et confiants dans cette démarche.
Oui, la thérapie pour couples peut offrir clarté et soutien dans des décisions difficiles. Elle peut vous aider à explorer vos options, améliorer la communication et déterminer la meilleure voie à suivre, qu’il s’agisse de réconciliation ou de séparation.
Absolument. Nous adaptons notre approche pour respecter et honorer vos valeurs culturelles ou religieuses uniques, garantissant que la thérapie soit alignée avec vos croyances et objectifs relationnels.
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