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Thérapie pour enfants, pré-adolescents et adolescents

Aider les enfants à comprendre leurs émotions, à guérir du deuil et à établir des relations plus solides—En personne à Rockland ou en virtuel partout en Ontario.

Aidez votre enfant à surmonter les défis émotionnels grâce à une thérapie bienveillante et fondée sur des preuves. Qu’il s’agisse de gérer un deuil, des émotions accablantes ou l’apprentissage des limites, nous sommes là pour soutenir sa croissance et sa résilience.

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Le Bien-être de votre enfant est essentiel—Nous sommes là pour vous aider

L’enfance et l’adolescence sont des périodes de croissance, de découvertes et de défis. Pour de nombreux enfants et adolescents, gérer leurs émotions, faire face à un deuil ou apprendre à établir des limites peut parfois sembler accablant. Ces difficultés peuvent affecter leur confiance, leurs relations et leur capacité à s’épanouir au quotidien.

Chez Bien-Être Counselling, nous comprenons à quel point ces défis peuvent impacter votre enfant et votre famille. Notre Thérapie pour Enfants, Pré-Adolescents et Adolescents est conçue pour offrir un espace sûr et bienveillant où les jeunes peuvent explorer leurs émotions, développer des outils émotionnels et renforcer leur résilience.

Que votre enfant ait besoin de soutien pour surmonter un deuil, apprendre à réguler ses émotions ou établir des limites saines, nous sommes là pour l’accompagner dans son cheminement. Avec des séances en personne à Rockland et des options de thérapie virtuelle disponibles partout en Ontario, nos approches fondées sur des preuves sont adaptées aux besoins uniques de votre enfant pour l’aider à devenir une personne confiante et équilibrée sur le plan émotionnel.

La thérapie peut vous aider à

Comprendre, gérer et exprimer ses émotions

guérir du deuil et des pertes

renforcer la confiance en soi et établir des limites saines

favoriser la résilience et la croissance émotionnelle

Épanouir les jeunes esprits

là où la guérison et la croissance commencent

Chaque enfant et adolescent fait face à des défis uniques sur le chemin de son développement émotionnel. La thérapie offre un espace sûr et bienveillant pour explorer leurs émotions, surmonter les obstacles et développer les compétences dont ils ont besoin pour s’épanouir. Avec le bon soutien, un changement significatif est à portée de main, aidant votre enfant ou adolescent à trouver l’équilibre, la confiance et la joie dans son parcours.

Voyez-vous votre enfant ou adolescent se poser ces questions?

Pourquoi est-ce que je me sens toujours en colère ou triste?
Pourquoi est-ce que je n’arrive pas à arrêter de penser à ce qui s’est passé?
Pourquoi est-ce si difficile pour moi de parler de ce que je ressens?
Pourquoi ai-je l’impression que personne ne me comprend?
Pourquoi est-ce que je me sens si seul(e), même quand je suis avec mes amis ou ma famille?
Pourquoi est-ce si difficile de dire non ou de me défendre?

Nous Offrons de la Thérapie Pour :

Surmontons les obstacles qui vous retiennent
La gestion de la colère et la régulation émotionnelle
Les problèmes d’Estime de soi et de confiance en soi
L’Établissement de limites saines et les compétences sociales
L’Anxiété et la rumination mentale
Les problèmes d’Image corporelle et i’Autocritique
Le stress et i’Épuisement parental
Les sentiments de culpabilité, de honte ou de doute de soi
L’Intimidation et la peur du jugement
Les pensées intrusives et la rumination mentale
L’Anxiété sociale
Les sentiments d’Isolement et de solitude
L’Adaptation à une famille recomposée
Le stress et l’épuisement liés à l’école ou aux transitions de vie
Les conflits familiaux et les problèmes de communication
Les traumatismes et les expériences difficiles
Le deuil et les pertes
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Approches thérapeutiques utilisées en thérapie pour enfants et adolescents

Thérapie Émotionnelle Centrée sur les Relations (EFT)
Thérapie par le jeu
Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)

Vrai

soutien

changement

développement

soutien

Trouvez de la Clarté

Aidez votre enfant ou adolescent à comprendre et à exprimer ses émotions, à identifier les causes profondes de ses difficultés et à développer une meilleure compréhension de lui-même.

Retrouvez la Paix

Offrez un espace sûr à votre enfant ou adolescent pour guérir d’un deuil, d’un traumatisme ou d’émotions accablantes, et apprenez à gérer le stress de manière plus saine.

Renforcez Votre Résilience

Donnez-lui des stratégies pour surmonter des défis comme l’anxiété, le doute de soi ou les pressions sociales, tout en renforçant sa confiance et sa force émotionnelle.

Redécouvrez la Joie

Soutenez votre enfant ou adolescent dans la reconstruction de son estime de soi, la création de relations plus solides et la recherche de joie dans ses relations et sa vie quotidienne.

Ce que votre enfant ou adolescent peut accomplir grâce à la thérapie

Équilibre émotionnel

Apprenez à comprendre, gérer et réguler des émotions comme la colère, la tristesse ou la frustration, en réduisant les sentiments d’accablement et de stress.

Confiance en soi améliorée

Renforcez l’estime de soi et développez une image positive d’eux-mêmes, leur permettant de se sentir plus confiants dans leurs capacités.

Clarté et compréhension

Comprenez mieux leurs émotions et comportements, les aidant à relever les défis avec une plus grande conscience de soi et un but précis.

Guérison des expériences difficiles

Process and heal from past experiences that may be holding you back.

Relations plus solides

Améliorez leurs compétences en communication, établissez des limites saines et favorisez des connexions plus profondes avec la famille, les amis et leurs pairs.

Résilience et croissance émotionnelle

Développez des stratégies d’adaptation efficaces, renforcez leur résilience émotionnelle et aidez-les à s’épanouir dans tous les aspects de leur vie, de l’école aux relations personnelles.

Faites le premier pas vers la guérison et la croissance pour votre enfant ou adolescent

Le bien-être de votre enfant est essentiel. Qu’il ou elle lutte avec des émotions accablantes, un deuil ou des difficultés à établir des limites, nous sommes là pour aider. Contactez-nous dès aujourd’hui pour réserver une séance et soutenir votre enfant ou adolescent dans son cheminement vers l’équilibre émotionnel, la résilience et la confiance en soi.
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Our team

At Bien-être counselling, our team of compassionate therapists specializes in treating anxiety, depression, PTSD, trauma, and relationship challenges. We offer both individual and couples therapy, providing a supportive environment for emotional healing and growth. Our therapists are trained in a variety of evidence-based therapies, including Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), Internal Family Systems (IFS), and mindfulness-based modalities.

Meet the team

Anupama

Estarla

Elle
MA, Psychothérapeute Autorisée (Qualifiante)
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May-Lissa

Affricot

Elle
Psychothérapeute, Travailleuse Sociale Autorisée
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Questions Fréquemment Posées sur la Thérapie pour Enfants et Adolescents

Qu’est-ce que la thérapie pour enfants et adolescents ?
Comment savoir si mon enfant ou adolescent a besoin de thérapie ?
Que se passe-t-il pendant une séance de thérapie ?
Combien de temps dure la thérapie ?
Les parents peuvent-ils participer au processus thérapeutique ?
La thérapie est-elle confidentielle pour les adolescents ?
Comment la thérapie aide-t-elle avec le deuil et les pertes ?
Que faire si mon enfant ne veut pas aller en thérapie ?
Offrez-vous des séances de thérapie virtuelles ou en personne ?
La thérapie est-elle couverte par l’assurance ?

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Complete the contact form below, or click the button to schedule an appointment with one of our compassionate therapists. We're here to support you every step of the way.
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Psychothérapie en personne à Rockland pour Individus, Couples, Enfants et Adolescents. Au service de Clarence-Rockland, Bourget, Cumberland, Wendover, Plantagenet, Alfred, L’orignal, Hawkesburyet virtuellement à travers l'Ontario.
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